Исцели свою жизнь

«Исцели свою жизнь» — книга Луизы Хей от 1984 года. Идеи, изложенные в книге подверглись критике, как псевдонаучные^[1][2], но принесли популярность автору. После того, как Хей появился на шоу Опры Уинфри и Шоу Фила Донахью в марте 1988 года, книга появилась в списке бестселлеров New York Times. Благодаря книге Луиза Хей стала одной из самых продаваемых писательниц-женщин после Джоан Роулинг, Даниэлы Стил и Барбары Картленд.^{[3] [4]}

Ключевая идея книги заключается псевдонаучной идеи, что каждая болезнь тела имеет причину в эмоциях и убеждениях человека. Хей утверждает, что причины болезней включают стресс, что единственный способ добиться положительных изменений в организме — это изменить способ мышления, используя такие инструменты как аффирмации. В конце книги дан список многочисленных болезней и моделей эмоционального мышления, которые, якобы, вызывают. ^{[3] [4] [1]}

В 2007 году по книге был снят одноименный документальный фильм по сценарию Гэя Хендрикса и режиссеру Майкла Гурджиана.^[5][2]

Теории, описанные в этой книге, были раскритикованы с точки зрения доказательности. Многие отдельные утверждения в книге Хей попросту ложны. Например, приведенная ниже цитата, ошибочно утверждает, что головные боли являются исключительно психосоматическими:^[6]

Головные боли происходят от заниженной самооценки. Когда у вас в очередной раз заболит голова, спросите себя, в чем и по какой причине вы поступили неправильно по отношению к себе. Простите себя, освободитесь от чувства вины, и головную боль как рукой снимет.

Хей также обвиняется в виктимблейминге, так как в болезнях книга обвиняет самих жертв болезни. Так она предполагает, что люди, больные СПИДом, являются причиной своей болезни из-за плохого "психического настроя". На протяжении десятилетий Хей утверждала, что позитивный настрой может победить СПИД, но за период в несколько десятилетий не продемонстрировала ни одного случая, когда это происходило.^[7][8]