Среднеру́сская возвы́шенность — возвышенность, расположенная в пределах Восточно-Европейской равнины от широтного отрезка долины реки Оки на севере до Донецкого кряжа на юге. На северо-западе к Среднерусской возвышенности примыкает Смоленско-Московская возвышенность. На западе ограничена Полесской, на юго-западе — Приднепровской низменностью, а на востоке — Окско-Донской равниной. Длина — около 1000 км, ширина — до 500 км, высота 200—253 м ; юго-восточная часть называется Калачской возвышенностью.
Восто́чно-Европе́йская равни́на, или Русская равнина, ранее Российская равнина — обширная равнина в Восточной Европе, составная часть Европейской равнины.
Поле́сье — историко-культурная и физико-географическая область, расположенная на территории Полесской низменности.
Поле́сская ни́зменность — низменность, расположенная по обеим сторонам белорусско-украинской границы, заходящая также на территории России и Польши.
Мещёрская ни́зменность (Мещера́, Мещёра) — обширная лесистая низменность в центре Восточно-Европейской равнины. Занимает северную часть Рязанской области, южную — Владимирской и восточную — Московской области, в связи с чем различают Подмосковную, Владимирскую и Рязанскую Мещёры. Последнюю также называют Мещёрским краем или Мещёрской стороной. Названа по финно-угорскому племени мещёра, жившему здесь до XVI века.
Национальный парк «Мещёра» был создан в 1992 году на территории Владимирской области для сохранения природного комплекса Мещёрской низменности. Национальный парк расположен на юго-западе области. На западе парк граничит с Московской областью. Изначально Национальный парк занимал 118 900 га земель, из них 61 % предоставлены парку, а 39 % отведены под хозяйственную деятельность различным собственникам. В 2016 году к национальному парку «Мещёра» был присоединён национальный парк «Мещерский» площадью 105 000 га, находящийся южнее, на территории Рязанской области.
Белору́сское Поле́сье — часть Полесья, находящаяся на территории Республики Беларусь. Составная часть Полесской низменности, постепенно переходящая в Прибугскую равнину на западе и Приднепровскую низменность на востоке.
Припятское Полесье — физико-географический район Белорусского Полесья, на юге Беларуси, в восточной части Брестской, западной части Гомельской, на юге Минской и крайнем юго-западе Могилёвской областей. Протяженность с запада на восток от 175 до 280 км, с севера на юг от 83 до 140 км. Высота 127—140 м, максимальная 174 м.
Физико-географическое районирование Белоруссии ― система природного территориального деления.
Белорусское Поозерье — озёрное плато на севере Белоруссии, формирующее юго-восточную часть Балтийской гряды между средним течением реки Западная Двина и средней частью бассейна реки Неман. Бо́льшая часть поозерья расположена на территории Витебской области, небольшие части находятся на территории Минской и Гродненской областей.
Украинское Полесье, Киевское Полесье, Полесье Киевское — часть Полесья, находящаяся на территории Украины.
Приморская низменность — низменность, тянущаяся вдоль большей части прибалтийского побережья Балтийского моря, примерно, от северной части восточного побережья Рижского залива до южного побережья Куршского залива. Внутри неё выделяют несколько более мелких единиц рельефа, какими являются Рижская равнина в районе южного побережья Рижского залива, Нижненеманская низменность в низовьях Немана, Полесская низменность в низовьях р. Дейма и др.
Нидерланды — западноевропейское государство, расположенное в западной части Среднеевропейской равнины. С севера и запада территория страны омывается Северным морем, в этих районах преобладают польдеры и дюны. Географические координаты: 51° — 53° с. ш. 4° — 7° в. д. Уникальность Нидерландов состоит в том, что достаточно большая часть территории была получена путём осушения, около половины территории, на которой живёт 60 % населения, лежит ниже уровня моря, а ещё 1/3 имеет высоты до 1 м. Нидерланды в переводе означают «низменные земли», что объясняется расположением страны в плоских равнинных низменностях дельт рек.
Московская область — один из субъектов Российской Федерации.
Оршанско-Могилёвская равнина ― физико-географический район на востоке Беларуси.
Мещёра — субэтническая группа русских, населявшая Мещёрский край на территории Рязанской и Тамбовской губерний. Отдельные «островки» мещёрского населения встречались в Пензенской и Саратовской губерниях.
Верхнево́лжская низменность — зандрово-аллювиальная низменность на Русской равнине, расположенная на севере Московской области, на юго-востоке Тверской области и на юго-западе Ярославской области. На северо-западе поднимается Валдайская возвышенность
Рельеф Белоруссии в целом носит равнинный характер с колебанием высот от 80 до 345 метров над уровнем Балтийского моря.
Киржачская зандровая равнина — часть Мещерской низменности.
Низменности Украины составляют около 70 % равнинной части её территории. К ним принадлежит: Полесская низменность, занимает крайнюю северо-западную часть страны это сильно заболоченная равнинная территория с широкими водоразделами и речными долинами с пологими склонами; Приднепровская низменность находится в северо-восточной части Украины является северо-восточным продолжением Украинского Полесья. Её граница на западе и юго-западе проходит по Днепру, на северо-востоке – по склонам Среднерусской возвышенности, а на юге – по склонам Приазовской возвышенности; Причерноморская низменность это крайняя южная часть Украины, которая невысокими крутыми уступами обрывается в сторону Чёрного и Азовского морей. К югу низменность переходит на северную часть Крымского полуострова.