Томи (яп. 東御市 То:ми-си) — город в Японии, находящийся в префектуре Нагано. Площадь города составляет 112,30 км², население — 30 048 человек, плотность населения — 267,57 чел./км².
Коуми (яп. 小海町 Коуми-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Минамисаку префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 114,19 км², население — 4818 человек, плотность населения — 42,19 чел./км².
Китааики (яп. 北相木村 Китааики-мура) — село в Японии, находящееся в уезде Минамисаку префектуры Нагано. Площадь села составляет 56,26 км², население — 830 человек, плотность населения — 14,75 чел./км².
Миёта (яп. 御代田町 Миёта-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Китасаку префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 58,78 км², население — 15 107 человек, плотность населения — 257,01 чел./км².
Татесина (яп. 立科町 Татэсина-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Китасаку префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 66,82 км², население — 7410 человек, плотность населения — 110,89 чел./км².
Нагава (яп. 長和町 Нагава-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Тииагата префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 183,95 км², население — 6320 человек, плотность населения — 34,36 чел./км².
Симосува (яп. 下諏訪町 Симосува-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Сува префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 66,90 км², население — 20 745 человек, плотность населения — 310,09 чел./км².
Фудзими (яп. 富士見町 Фудзими-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Сува префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 144,66 км², население — 14 914 человек, плотность населения — 103,10 чел./км².
Тацуно (яп. 辰野町 Тацуно-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камиина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 169,02 км², население — 19 719 человек, плотность населения — 116,67 чел./км².
Минова (яп. 箕輪町 Минова-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камиина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 86,12 км², население — 25 635 человек, плотность населения — 297,67 чел./км².
Иидзима (яп. 飯島町 Иидзима-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камиина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 86,94 км², население — 9440 человек, плотность населения — 108,58 чел./км².
Мацукава (яп. 松川町 Мацукава-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Симоина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 72,90 км², население — 13 325 человек, плотность населения — 182,78 чел./км².
Такамори (яп. 高森町 Такамори-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Симоина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 45,26 км², население — 13 119 человек, плотность населения — 289,86 чел./км².
Анан (яп. 阿南町 Анан-тё:) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Симоина префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 123,35 км², население — 5104 человека, плотность населения — 41,38 чел./км².
Агема́цу (яп. 上松町 Агэмацу-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Кисо префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 168,47 км², население — 4838 человек, плотность населения — 28,72 чел./км².
Икеда (яп. 池田町 Икэда-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Китаадзуми префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 40,18 км², население — 10 088 человек, плотность населения — 251,07 чел./км².
Обусе (яп. 小布施町 Обусэ-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камитакаи префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 19,07 км², население — 10 896 человек, плотность населения — 571,37 чел./км².
Яманоути (яп. 山ノ内町 Яманоути-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Симотакаи префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 265,93 км², население — 12 774 человека, плотность населения — 48,04 чел./км². Известен своим «обезьяньим парком» Дзигокудани.
Синано (яп. 信濃町 синано-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камиминоти префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 149,27 км², население — 8641 человек, плотность населения — 57,89 чел./км².
Иидзуна (яп. 飯綱町 Иидзуна-мати) — посёлок в Японии, находящийся в уезде Камиминоти префектуры Нагано. Площадь посёлка составляет 75,31 км², население — 11 245 человек, плотность населения — 149,32 чел./км².