Самочувствие

Перейти к навигацииПерейти к поиску

Самочу́вствие — общий психический показатель телесного и духовного состояния индивида в каждый данный момент; состоит из конкретных ощущений и общих чувств. Так, одно из состояний самочувствия — ощущение голода — состоит из местного ощущения в области желудка и из общего неопределённого чувства во всём организме. Самочувствие тесно связано с инстинктом самосохранения индивида: он напоминает организму его потребности и указывает ему на угрожающие опасности.

По определению Сергея Ивановича Ожегова, «самочувствие — чувство, испытываемое человеком в зависимости от состояния его физических и душевных сил»[1].

В экономической науке термин «самочувствие экономики» используется для обобщения нескольких количественных показателей, направленных на оценку качества жизни сообщества[2].

Формирование самочувствия

Самочувствие, в частности, зависит от благополучия. Не существует чёткого определения действий и условий для создания благополучного самочувствия[3]. Самочувствие развивается через оценку своей среды и эмоций, которые оно вызывает, а затем развивается интерпретация собственного личностного самоопределения, что и формирует самочувствие. Есть два различных типа благополучия: познавательное и аффективное.

Субъективные основы самочувствия

С субъективной точки зрения самочувствие «основывается на идее, что, всё, что каждый человек думает и чувствует по поводу своей жизни, имеет значение»[4]. Благополучное самочувствие субъективно, потому как человек ощущает себя через взгляд на других людей и общество. Самочувствие также может определяться по степени удовлетворения потребностей индивида, хотя чисто теоретически потребности и желания индивида никогда не могут быть полностью удовлетворены[5].

Влияние идентичности на самочувствие

В большой степени на самочувствие человека влияет его половая и гендерная идентичность и сексуальная ориентация. Некоторые исследования отмечают  дискриминацию индивида по половому или гендерному признаку как ключевой фактор дискриминации и ухудшения самочувствия индивида[6].

Социальное самочувствие

Социальное самочувствие населения зависит от уровня удовлетворенности жизнью, социального оптимизма, экономической ситуации и политической обстановки в стране, материального положения семьи и многих других критериев[7][8].

Социальные связи улучшают когнитивное благополучие, а также улучшают психологическое здоровье[9]. 

Разнообразие социальных ролей в обществе прямым образом влияет на самочувствие индивида. Ограничение же социальных ролей, напротив, ухудшает самочувствие индивида в обществе.

Спорт и его влияние на самочувствие

Ключевыми факторами улучшения самочувствия, ощущения радости и психологического благополучия человека являются спорт и физические нагрузки[10][11].

Физическая активность оказывает на человека психологический эффект: вырабатываются эндорфины, создаётся хорошее самочувствие и настроение, повышается устойчивость к стрессу, депрессии, нормализуется сон[12].

Спорт оказывает большое влияние на самочувствие, которое можно осмыслить в общих рамках[13].

Примечания

  1. ↑ Ожегов Сергей Иванович. «Словарь русского языка». Около 53 000 слов. Издание 8-е, стереотипное. — Москва: Издательство «Советская энциклопедия», 1970. — 900 стр. Тираж 150 000 экз. Дата обращения: 20 сентября 2021.
  2. ↑ • As in Journal of Economic Literature Health, education, and welfare JEL: I Subcategories at JEL: I3 - Welfare and Poverty.
       • Adam Smith, 1776. The Wealth of Nations.
       • Partha Dasgupta, 1993. An Inquiry into Well-Being and Destitution. Description Архивировано 29 сентября 2007 года. and review. Архивная копия от 15 декабря 2018 на Wayback Machine
       • David S. Landes, 1998. The Wealth and Poverty of Nations. Review. Архивная копия от 11 октября 2012 на Wayback Machine
       • Paul Streeten, 1999. "Henry J. Bruton, On the Search for Well Being, and Yujiro Hayami, Development Economics: From the Poverty to the Wealth of Nations," Economic Development and Cultural Change," 48(1), pp. 209-214.
  3. ↑ Guttman, Levy, Louis, Shlomit. On the definition and varieties of attitude and wellbeing (англ.) // Social Indicators Research[англ.] : journal. — 1982. — February (vol. 10, no. 2). — P. 159. — doi:10.1007/bf00302508.
  4. ↑ Diener, Suh, Ed, Eunkook. Culture and Subjective Well-being (неопр.). — A Bradford Book, 2000. — С. 4.
  5. ↑ Diener, Suh, Ed, Eunkook. Culture and Subjective Well-being (неопр.). — A Bradford Book, 2000. — С. 10.
  6. ↑ Теорія гендеру (укр.). ВГО «Всеукраїнський центр правової допомоги „Громадський захисник“» // public-advocate.org. Дата обращения: 22 декабря 2017. Архивировано из оригинала 6 января 2018 года.
  7. ↑ Индексы социального самочувствия в России (по август 2021 года включительно). Архивная копия от 20 сентября 2021 на Wayback Machine Официальный сайт Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) // wciom.ru. Дата обращения: 20 сентября 2021.
  8. ↑ Аналитический обзор. Социальное самочувствие россиян: мониторинг. — Россияне продолжают адаптироваться к реалиям жизни в условиях кризиса. Архивная копия от 20 сентября 2021 на Wayback Machine Официальный сайт Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) // wciom.ru (19 октября 2020 года). Дата обращения: 20 сентября 2021.
  9. ↑ Peggy Thoits (1992-09). "Identity Structures and Psychological Well-Being: Gender and Martial Status Comparisons". Social Psychology Quarterly (англ.). p. 237.
  10. ↑ Физическая активность и здоровье. — Физическая активность оказывает в долгосрочной перспективе положительное влияние на здоровье, улучшает качество жизни, самочувствие и настроение. Архивная копия от 20 сентября 2021 на Wayback Machine ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора // cgon.rospotrebnadzor.ru. Дата обращения: 20 сентября 2021.
  11. ↑ Марія Дергач. Соціальне уявлення студентської молоді про здоров’я: структура та зміст (укр.). // social-science.com.ua (февраль 2013). Дата обращения: 22 декабря 2017. Архивировано из оригинала 6 октября 2014 года.
  12. ↑ Физическая активность. — Польза физической активности. Архивная копия от 20 сентября 2021 на Wayback Machine ГАУЗ СО «Свердловский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» // medprofural.ru. Дата обращения: 20 сентября 2021.
  13. ↑ Andrew Bloodworth (2012-08). "Sport, physical activity and well-being: An objectivist account". Sport, Education and Society (англ.). p. 18.

Ссылки