Всемирный день сна

Перейти к навигацииПерейти к поиску
Спящие львы, Серенгети

Всемирный день сна ежегодно проводится в пятницу перед днем весеннего равноденствия, по инициативе Международного комитета дня сна (англ. World Sleep Day Committee) в Международной ассоциации медицины сна (англ. World Association of Sleep Medicine (WASM)) начиная с 2008 года[1]. Он направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна, привлечение общественного внимания к проблеме сна и её медицинским, образовательным и социальным аспектам, а также на предотвращение и управление нарушениями сна.

Ежегодное празднование

Всемирный день сна отмечается ежегодно в пятницу второй полной недели марта. Первый Всемирный день сна отмечался 14 марта 2008 года.

ДатаСлоган
Всемирный день сна 2008 год14 мартаСпи крепко, живи бодро (англ. Sleep well, live fully awake)[2]
Всемирный день сна 2009 год13 мартаВыспался перед дорогой, доехал без проблем (англ. Drive alert, arrive safe)[3]
Всемирный день сна 2010 год19 мартаСпи хорошо. Оставайся здоровым. (англ. Sleep Well, Stay Healthy)[4]
Всемирный день сна 2011 год18 мартаСпи хорошо. Расти здорово. (англ. Sleep Well, Grow Healthy)[2][5]
Всемирный день сна 2012 год16 мартаДыши легко, чтобы спать хорошо (англ. Breathe Easily, Sleep Well)[1]
Всемирный день сна 2013 год15 мартаХороший сон, здоровое старение (англ. Good Sleep, Healthy Aging)[1]
Всемирный день сна 2014 год14 мартаСладко спи, легко дыши - ты здоровье сбереги! (англ. Restful Sleep, Easy Breathing, Healthy Body!)[1]
Всемирный день сна 2015 год13 мартаКогда крепок сон, здоровье и счастье в изобилии приносит он (англ. When sleep is sound, health and happiness abound).[6]
Всемирный день сна 2016 год18 мартаХороший сон — достижимая мечта (англ. Good Sleep is a Reachable Dream).
Всемирный день сна 2017 год17 мартаСпи крепко, Забота хорошей жизни) (англ. Sleep Soundly, Nurture Life), Шаблонная фраза, в переводе на русский используется слово Super [1] В дословном переводе лелеять жизнь [2])
Всемирный день сна 2018 год16 мартаОбъединяйтесь с миром сна, Твой ритм жизни, твое удовольствие жизни (англ. Join the Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life)
Всемирный день сна 2019 год15 мартаЗдоровый сон, здоровое старение (англ. Healthy Sleep, Healthy Aging)
Всемирный день сна 2020 год13 марта Лучше сон, лучше жизнь, лучшая планета (англ. Better Sleep, Better Life, Better Planet)
Всемирный день сна 2021 год19 мартаРегулярный сон, Здоровое будущее (англ. Regular Sleep, Healthy Future)
Всемирный день сна 2022 год18 мартаКачественный сон, здравый ум, счастливый мир (англ. Quality Sleep, Sound Mind, Happy World)
Всемирный день сна 2023 год17 мартаСон необходим для здоровья (англ. Sleep is Essential for Health)

Примечания