Восто́чно-Европе́йская равни́на, или Русская равнина, ранее Российская равнина — обширная равнина в Восточной Европе, составная часть Европейской равнины.
Среднедуна́йская ни́зменность, также Среднедунайская равни́на, Тисо-Дунайская низменность, Паннонская равнина — равнина в бассейне среднего течения реки Дунай, в границах Венгрии, Словакии, Сербии, Румынии, Хорватии и Австрии; на северо-востоке заходит на территорию Закарпатской области Украины. Площадь — около 200 тыс. км².
Болгария расположена в юго-восточной Европе, граничит с Румынией, Сербией, Македонией, Грецией, Турцией и омывается Чёрным морем. Северная граница с Румынией проходит по Дунаю до Силистры. Территория Болгарии 110 550 км², немного больше Исландии. Страна расположена на западном побережье Чёрного моря, на севере граничит с Румынией, на юге — с Грецией и Турцией, на западе — с Сербией. Несмотря на относительно небольшие размеры, ландшафт Болгарии весьма разнообразен. Даже в небольших районах страны можно одновременно увидеть долины, плато, холмы, горы, водоёмы, ущелья, и глубокие речные долины. Географический центр Болгарии находится в районе Узана.
Кения расположена в восточной части Африки.
Гондурас — государство расположенное в Центральной Америке.
Польша — государство в Восточной Европе, согласно другому разграничению — в Центральной Европе. Располагается большей частью на Среднеевропейской равнине, а также в северо-восточной части горных районов Центральной Европы. С севера омывается Балтийским морем. Общая площадь Польши — 312 658 км². Суша — 304 459 км², вода — 8220 км².
Литва́ — государство в Европе, на восточном побережье Балтийского моря.
Латвия расположена в Прибалтике, на западном краю Восточно-Европейской равнины. Омывается Балтийским морем, имеет общую площадь 64 589 км².
Бе́льгия — государство в Западной Европе. Имеет площадь 30 528 км², омывается на северо-западе Северным морем. Большую часть страны занимают равнины с преобладающими культурными ландшафтами.
Ошмя́нская возвышенность, Ошмянские гряды — физико-географический район Белорусской гряды, на северо-востоке Гродненской и западе Минской областей Белоруссии. На севере ограничена Нарочано-Вилейской, на юге — Верхненеманской низменностями, на юго-западе Лидской равниной, на востоке переходит в Минскую возвышенность, на западе заходит на территорию Литвы как Мядининкайская возвышенность. Вытянута с северо-запада на юго-восток на 110 км, ширина до 40—50 км. Площадь около 4 тыс. км². Над соседними равнинами возвышается на 75—150 метров, наибольшая высота 320 метров. В тектоническом отношении приурочена к Воложинскому грабену и повторяет его ориентировку.
Полоцкая низменность — низменность на севере Белоруссии, занимает значительную часть Витебской области, заходит на территорию Литвы и Латвии. Юго-западная её часть вдоль реки Дисны называется Дисненская низменность. Протяжённость с юго-запада на северо-восток — до 200 км, с севера на юг — от 40 до 80 км. Высота — 130—140 м, в краевых частях до 160 м.
Белорусское Поозерье — озёрное плато на севере Белоруссии, формирующее юго-восточную часть Балтийской гряды между средним течением реки Западная Двина и средней частью бассейна реки Неман. Бо́льшая часть поозерья расположена на территории Витебской области, небольшие части находятся на территории Минской и Гродненской областей.
Тверская область расположена на западе средней части Восточно-Европейской (Русской) равнины. Она протянулась на 260 км с севера на юг и на 450 км с запада на восток. Область граничит с Ярославской на востоке, Вологодской и Новгородской на севере, Московской и Смоленской на юге и Псковской на западе областями.
Среднеевропе́йская равни́на — равнина в Европе, занимающая север Польши и Германии, Данию и Нидерланды. Расширенное определение Среднеевропейской равнины включает также части Франции и Бельгии, прибалтийские страны и Белоруссию, север Чехии и юг Великобритании. Ограничена на севере побережьями Северного и Балтийского морей, на юге граница равнины проходит по горам и возвышенностям Центральной Европы. На востоке переходит в Восточно-Европейскую равнину.
Около 3/4 площади страны занимают низменности. На севере — Балтийская гряда. На юге и юго-востоке они сменяются Силезско-Малопольским поднятием с невысокими Свентокшискими горами и в основном плоской Люблинской возвышенностью. Вдоль вост. границ простираются горы Судеты и Карпаты с передовой грядой Зах. и Вост. Бескид.
Не́нецкий автоно́мный о́круг находится на северо-востоке европейской части России. на севере Восточно-Европейской равнины. Занимает площадь — . Граничит на юго-западе с Мезенским районом Архангельской области, на юге и юго-востоке — с Республикой Коми, на северо-востоке — с Ямало-Ненецким автономным округом Тюменской области. Округ является субъектом Российской Федерации и одновременно составной частью другого субъекта Российской Федерации - Архангельской области. Административный центр — город Нарьян-Мар.
Ушачско-Лепельская возвышенность — возвышенность в северной части Белоруссии, в центральной части Белорусского Поозерья.
Верхнебере́зинская ни́зменность — низменность на севере Белоруссии.
Калининградская область — субъект Российской Федерации, является самым западным регионом России. Калининградская область отделена от остальной России территорией других государств (Литва), но соединена морем и является, таким образом, полуэксклавом. Площадь Калининградской области 15 125 км².
Среднелитовская низменность — низменность в центральной части Литвы. Именно по месту своего расположения, «посередине Литвы», и получила своё название. Географически относится к Восточно-Европейской равнине, вытянута в направлении с севера на юг. На севере переходит в Рижско-Елгавскую низменность, на западе по низовьям Немана граничит с Приморской низменностью. Кроме того, с запада и востока она ограничена Жямайтской возвышенностью и Балтийской грядой соответственно.
