Восточная Африка — географический термин, охватывающий страны Африки к востоку от Нила за исключением Египта.
Сборная Новой Зеландии по регби, «Олл Блэкс» — национальная команда, представляющая Новую Зеландию в международных матчах и соревнованиях высшего уровня по регби-15, считающемуся в этой стране национальным видом спорта. Сборная участвовала во всех девяти чемпионатах мира и только один раз не смогла попасть в полуфинал: трижды становилась победителем, два раза заняла второе место и ещё в двух случаях стала третьей.
Сборная ЮАР по регби, или «Спрингбокс» — национальная команда ЮАР по регби-15, представляющая страну в международных матчах и турнирах. Четырёхкратный чемпион мира.
Сборная Австралии по регби, «Уоллабис» — национальная команда, представляющая Австралию в международных матчах и соревнованиях по регби-15 высшего уровня. Команда является двукратным чемпионом мира и дважды вице-чемпионом 2003 года и 2015 года. «Уоллабис» принимали участие во всех семи розыгрышах мирового первенства. Сборная принимает участие в ежегодном состязании Чемпионат регби, где соревнуется с командами Аргентины, Новой Зеландии и ЮАР. Турнир проводится с 1996 года, и Австралия трижды становилась его победителем. В рамках Чемпионата регби сборная разыгрывает кубок Бледислоу с новозеландцами и трофей Мандела Челлендж со сборной ЮАР. Сейчас во владении команды находится только приз Манделы. Австралия занимает третью позицию в рейтинге сборных команд Международного совета регби, уступая Новой Зеландии и ЮАР.
Футбольный клуб «Харлекуин», также именуемый «Харлекуинс» или просто «Куинс» — английский регбийный клуб, выступающий в Премьер-лиге. Команда проводит домашние матчи на арене «Туикенем Ступ», способной вместить 14 800 зрителей. «Харлекуинс» считается одним из старейших регбийных клубов в Англии, в 1871 году он стал одним из 21 основателей Регбийного союза, а в 1987 году и турнира, ставшего прообразом современной Премьер-лиги.
Сборная Аргентины по регби — национальная команда, представляющая Аргентину на международных соревнованиях по регби высшего уровня. Национальная команда управляется Аргентинским регбийным союзом и является одной из лучших в мире. World Rugby относит аргентинскую команду к сборным первого яруса. Аргентинцы традиционно выступают в белой и светло-голубой форме, а прозвище команды — «Пумы». Сборная проводит свои домашние матчи на стадионе «Хосе Амальфитани» в Буэнос-Айресе, который вмещает 49 540 человек.
Сборная Намибии по регби — национальная команда, представляющая Намибию на соревнованиях высшего уровня. Вторая по силе и достижениям сборная в Африке после ЮАР. Относится World Rugby к командам второго яруса, то есть к сильным сборным, но уступающим лучшим командам мира. Проводит домашние матчи в Виндхуке на «Стадионе имени Хаге Гейнгоба», который вмещает около 10 тысяч человек.
Сборная Самоа по регби, известная в стране как «Ману Самоа» — регбийная сборная, которая представляет государство Самоа в международных матчах и турнирах. Руководящим органом команды является Самоанский регбийный союз. В 1924—1997 гг. страна и, следовательно, сборная были известны под названием Западное Самоа. Перед каждым матчем регбисты исполняют традиционный окрик сива-тау. Национальный союз участвует в Регбийном альянсе тихоокеанских островов (PIRA) наряду с Тонга и Фиджи. В рейтинге IRB сборная занимает десятую позицию. С 1996 г. команда спонсируется сэром Майклом Фэем, одним из наиболее богатых людей Новой Зеландии.
Сборная Кот-д’Ивуара по регби представляет Кот-д’Ивуар в международных матчах и соревнованиях по регби-15 высшего уровня. Команда принимает участие в ежегодных розыгрышах кубка Африки и признаётся Международным советом регби сборной третьего яруса. Национальная команда впервые созвана в 1990 году, и уже в 1995 году Кот-д’Ивуар стал участником мирового первенства. Впрочем, то выступление африканцев на кубке мира пока является единственным. В квалификации к чемпионату мира 2011 года ивуарийцы дошли до полуфинала, где провели два матча против Намибии, сыграв вничью дома и уступив на выезде. Игра относительно популярна среди учащихся школ Кот-д’Ивуара, однако общая численность регбистов в стране крайне мала: зарегистрировано всего лишь 14 клубов и 470 спортсменов соревновательного возраста.
Сборная Зимбабве по регби представляет Зимбабве в международных матах и соревнованиях по регби-15 высшего уровня. По классификации IRB Зимбабве является командой третьего яруса. Регби получило развитие на территориях Зимбабве в конце XIX века, первый официальный матч национальной сборной был сыгран в 1910 году — соперником выступили британцы.
Сборная Мадагаскара по регби представляет Мадагаскар в матчах и соревнованиях по регби-15 высшего уровня. Мадагаскар — одна из тех африканских стран, в которых регби весьма популярно, но национальная команда всё ещё не участвовала в финальной стадии чемпионатов мира. Сборная ежегодно участвует в кубке Африки, и в сезоне 2007 года регбисты заняли второе место, пропустив вперёд Уганду.
Сборная Кении по регби представляет страну в международных соревнованиях по регби-15 высшего уровня. Команда, сыгравшая свой первый матч в 1954 году, управляется Кенийским регбийным союзом.
Сборная Уганды по регби представляет Уганду в международных соревнованиях по регби-15 высшего уровня. Команда выступает на международной арене с 1958 года, её делами управляет Угандийский регбийный союз. Сборная ни разу не принимала участие в финальной части чемпионатов мира. Среди выдающихся тренеров сборной выделяется Честер Уильямс, выигравший как игрок в 1995 году со сборной ЮАР домашний чемпионат мира.
Сбо́рная Танза́нии по ре́гби представляет Танзанию в международных матчах по регби-15 высшего уровня. Команда известна под прозвищем Twigas. Национальный регбийный союз является членом IRB, однако сборная не представлена в международном рейтинге команд. Танзания никогда не выступала в финальной части чемпионатов мира.
Роб Кирни — ирландский регбист, выступающий на позиции замыкающего за клуб «Ленстер» и сборную Ирландии. Известен по выступления за регбийную команду колледжа Клонгоуз Вуд и за команду по гэльскому футболу «Лаут» в чемпионате Ирландии.
Честер Морни Уильямс — южноафриканский регбист, выступавший на позиции винга. Он был единственным чернокожим игроком состава сборной ЮАР, выигравшего чемпионат мира 1995 года, а на самом чемпионате он занёс четыре попытки в четвертьфинале, отыграв полуфинальный и финальный матчи. В Кубке Карри он выступал за команду «Уэстерн Провинс». После завершения игровой карьеры работал тренером национальной сборной по регби-7, тренировал сборные Уганды и Туниса, а также команду «Тимишоара» и команду университета Западно-Капской провинции.
Мужская сборная Уганды по хоккею на траве — национальная команда по хоккею на траве, представляющая Уганду в международных соревнованиях. Управляется Хоккейной ассоциацией Уганды. Бронзовый призёр чемпионата Африки 1974 года.
Махлатсе Чилибой Ралепелле — южноафриканский регбист, выступающий на позиции хукера.
Хендрик Эгнатиус «Наас» Бота — южноафриканский регбист, флай-хав; известен по выступлениям за команду Северного Трансвааля и за сборную ЮАР. Четырёхкратный обладатель приза «Регбист года в ЮАР». После завершения карьеры комментировал регбийные матчи для южноафриканских телеканалов M-Net и SuperSport. С 2019 года — главный тренер мужской и женской сборных Индии.
Альбертус Стефанус «Квагга» Смит — южноафриканский регбист, выступающий на позиции фланкера и восьмого за клуб «Сидзуока Блю Ревз» в японской Топ-Лиге. Чемпион мира 2019 года в составе сборной ЮАР; бронзовый призёр летних Олимпийских игр 2016 года и дважды победитель Мировой серии по регби-7 в составе сборной ЮАР по регби-7.
Восточная Африка 12:39 
Британские и ирландские львы
ЮАР
Уэльс
Замбия
Зимбабве