Становая тяга — базовое (многосуставное) упражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми обеими руками и поднимаемая на уровень опущенных вытянутых рук. Используется как общий элемент физической подготовки и является одной из соревновательных дисциплин в таких видах спорта как пауэрлифтинг и силовой экстрим, применяется также и бодибилдерами для укрепления мышц поясницы, что позволяет в приседаниях лучше развивать ноги.
Са́льто — акробатическое движение на 360° и более с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке, углом (согнувшись), в полугруппировке, прогнувшись (прямое).
Прыжок в высоту — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.
Ри́чард Ду́глас (Дик) Фо́сбери — американский прыгун в высоту, чемпион летних Олимпийских игр 1968 года. Изобретатель современного способа прыжка в высоту, ныне известного как фосбери-флоп.
Прыжо́к с шесто́м — дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Здесь спортсмену нужно пройти над планкой, используя легкоатлетический шест. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий.
Толка́ние ядра́ — соревнование по толканию на дальность толкающим движением руки специального спортивного снаряда — ядра. Дисциплина относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов взрывной силы и скорости (мощи), ловкости. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1948 года. Входит в состав легкоатлетического многоборья.
Прыжок в длину — двигательное действие, относящееся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года и для женщин с 1948 года.
Дельфин, баттерфляй, баттерфлай — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения. Батт — один из самых сложных способов плавания и считается вторым по скорости после кроля. Кроль на спине на дистанциях от 200 метров уже практически не уступает баттерфляю в скорости, что частично объясняется низким стартом первого.
Плавание на спине — стиль плавания, который визуально похож на кроль, но существуют следующие отличия — человек плывёт на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Третий по скорости плавания стиль на дистанциях до 200 метров. Особенностью этого способа является то, что человеку не надо выдыхать в воду, так как лицо находится на поверхности. Ещё одна особенность стиля — старт совершается из воды, а не с тумбы, как во всех остальных стилях. Скорость — 8 км/ч.
Кроль — вид плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца, во время чего ноги, в свою очередь, тоже попеременно поднимаются и опускаются. Лицо пловца находится в воде, и лишь периодически во время гребка голова поворачивается, чтобы сделать вдох. Кроль считается наиболее быстрым способом плавания. На соревнованиях по плаванию вольным стилем большинство спортсменов отдают предпочтение именно кролю, поэтому «вольный стиль» и «кроль» стали практически синонимами.
Конь — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований. Кроме того, до 2000 года конь использовался в качестве снаряда для опорного прыжка.
Влади́мир Ильи́ч Я́щенко — советский легкоатлет, прыгун в высоту, рекордсмен мира, чемпион Европы. Последний рекордсмен мира в прыжках в высоту перекидным способом. Заслуженный мастер спорта СССР (1978).
Хавье́р Сотомайо́р Сана́брия — кубинский прыгун в высоту, действующий рекордсмен мира с 8 сентября 1988 года, олимпийский чемпион 1992 года, чемпион «Дружбы — 84» в Москве.
Пла́вание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота ; скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
Несомненным фаворитом соревнований была австрийка Илона Гузенбауэр, которая на чемпионате Европы 1971 года установила новый мировой рекорд — 1,92 м. Серьёзную конкуренцию могла ей составить болгарка Йорданка Благоева. 16-летнюю Ульрике Мейфарт из ФРГ, личный рекорд которой перед Олимпиадой составлял всего 1,85 м, никто не воспринимал как реальную претендентку на медаль. Тем не менее, после высоты 1,88 м в секторе для прыжков остались только трое - Мейфарт и Благоева, которые брали все предыдущие высоты с первой попытки, и Гузенбауэр, у которой было уже пять неудачных попыток, включая одну на высоте 1,88 м. Высоту 1,90 м преодолела только Мейфарт, одержав сенсационную победу и став самой юной олимпийской чемпионкой за всю историю женских прыжков в высоту. Уже в ранге чемпионки она с первой попытки преодолела 1,92 м, повторив мировой рекорд Гузенбауэр, а затем сделала три безуспешных попытки на высоте 1,94.
Легкоатлети́ческий шест — это легкоатлетический снаряд, используемый спортсменами в прыжках с шестом. Используется для наилучшего отталкивания от земли и преодоления планки, расположенной на двух столбах.
Соревнования в прыжке с шестом у женщин на чемпионате мира по лёгкой атлетике в помещении 2018 года прошли 3 марта в британском Бирмингеме на арене «National Indoor Arena».
Герд Вессиг — восточногерманский прыгун в высоту, призёр Кубков Европы, победитель летних Олимпийских игр 1980 года в Москве, рекордсмен мира.
Яцек Вшола — польский прыгун в высоту, чемпион и призёр чемпионатов Европы и Олимпийских игр, участник двух Олимпиад.
Виктор Владимирович Гудзик — советский и российский тренер по легкой атлетике, тренер по общефизической подготовке ведущих российских хоккейных клубов. Подготовил ряд титулованных спортсменов, в том числе олимпийскую чемпионку и победительницу Игр доброй воли Елену Елесину. Заслуженный тренер РСФСР. В прошлом — легкоатлет, мастер спорта по прыжкам в высоту.
