
Большеземе́льская ту́ндра — холмистая моренная равнина, расположенная в Российской Федерации на землях, относящихся к Ненецкому АО и Республике Коми. Территория ограничена реками Печорой и Усой, а также Полярным Уралом и Пай-Хоем с востока.

Дви́ница — река в Вологодской области России, левый приток Сухоны, принадлежит бассейну Северной Двины.

Ошмя́нская возвышенность, Ошмянские гряды — физико-географический район Белорусской гряды, на северо-востоке Гродненской и западе Минской областей Белоруссии. На севере ограничена Нарочано-Вилейской, на юге — Верхненеманской низменностями, на юго-западе Лидской равниной, на востоке переходит в Минскую возвышенность, на западе заходит на территорию Литвы как Мядининкайская возвышенность. Вытянута с северо-запада на юго-восток на 110 км, ширина до 40—50 км. Площадь около 4 тыс. км². Над соседними равнинами возвышается на 75—150 метров, наибольшая высота 320 метров. В тектоническом отношении приурочена к Воложинскому грабену и повторяет его ориентировку.
Ёмба — река в Вологодской области России, в Сямженском, Верховажском и Вожегодском районах. Левый приток Кубены. Длина 75 км, исток в болоте на восточных отрогах Верхневажской возвышенности. Ёмба течёт по холмистой и волнистой моренной равнине, нижнее течение — по озёрно-ледниковой плоской равнине. Уклон 0,66 м/км, коэффициент извилистости русла 2,7 — сильно извилистое русло. Значительных населённых пунктов на берегах Ёмбы нет.

Нарочано-Вилейская низменность — физико-географический район Белорусского Поозерья, на северо-востоке Гродненской и северо-западе Минской областей Белоруссии, в бассейне верхнего и среднего течения реки Вилия. На севере ограничена Свентянскими грядами, на юго-востоке — Минской, на юго-западе — Ошмянской возвышенностями. На востоке переходит в Верхнеберезинскую, на западе в Нерисо-Жеймянскую низины. Высоты 155—190 метров, наибольшая 232 метра, площадь около 7,4 тыс. км², протяжённость с запада на восток 115—145 км, с севера на юг 35-75 км.

Белорусское Поозерье — озёрное плато на севере Белоруссии, формирующее юго-восточную часть Балтийской гряды между средним течением реки Западная Двина и средней частью бассейна реки Неман. Бо́льшая часть поозерья расположена на территории Витебской области, небольшие части находятся на территории Минской и Гродненской областей.

Ся́мжена (Сямшенга) — река в Вологодской области России. Протекает по территории Сокольского и Сямженского районов. Вытекает из болота на северном склоне Харовской гряды, в нижнем течении прорезает озёрно-ледниковую равнину высотой 130—150 м. Русло извилистое, уклон — 0,57 м/км. Впадает в реку Кубену в 137 км от её устья по левому берегу у села Усть-Река. Длина реки составляет 117 км, площадь водосборного бассейна — 1930 км². На реке расположен районный центр — село Сямжа. Высота устья — 128 м над уровнем моря.
Вотча — река в России, протекает по Вологодской области, в Сокольском районе. Устье реки находится в 54 км по левому берегу реки Двиница. Длина реки составляет 66 км.
Корбанга — река в России, протекает по Сокольскому району Вологодской области, в Сокольском районе. Устье реки находится в 78 км по левому берегу реки Двиница. Длина реки составляет 62 км. В 29 км от устья по правому берегу принимает крупнейший приток — Сору.
Половинный Сивеж — река в России, протекает в Вологодской области, в Тотемском районе. Устье реки находится в 54 км по правому берегу реки Вожбал. Длина реки составляет 21 км.
Ретча — река в России, протекает в Вологодской области. Левый приток Сухоны.
Шулма — река в Вологодской области России, левый приток Андоги. Длина реки составляет 76 км. Площадь водосборного бассейна — 1060 км².

Лундонга — река в Вологодской области России, протекает по территории Никольского района. Длина — 89 км, площадь водосборного бассейна — 1340 км².

Оршанско-Могилёвская равнина ― физико-географический район на востоке Беларуси.
Га́личская возвы́шенность (Галичско-Чухломская) — холмистая моренная гряда. Расположена в Костромской и Вологодской областях России.
Катромское — озеро в Вологодской области России. Расположено в Харовском районе, в 18 км северо-восточнее районного центра — города Харовска, на севере Харовской гряды в окружении холмисто-моренной равнины, на высоте 180 метров над уровнем моря.
Вологодская возвышенность — возвышенность на юге центральной части Вологодской области России. Расположена на территории Вологодского, Грязовецкого, Кирилловского, Череповецкого и Шекснинского районов.

Рельеф Белоруссии в целом носит равнинный характер с колебанием высот от 80 до 345 метров над уровнем Балтийского моря.

Верхнебере́зинская ни́зменность — низменность на севере Белоруссии.
Калининградская область — субъект Российской Федерации, является самым западным регионом России. Калининградская область отделена от остальной России территорией других государств (Литва), но соединена морем и является, таким образом, полуэксклавом. Площадь Калининградской области 15 125 км².